2018年01月22日 更新
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エンドルフィン
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エンドルフィンが分泌で"ほっとする"と記述されているサイトがよくあるのですが… エンドルフィンが分泌されるから"ほっとする"のでしょうか? それとも"ほっとする"... ...


エンドルフィン(または、脳内麻薬)の放出量の限界って、あるんですか? たとえば、一生のうちに放出されるエンドルフィンの量の限界とか、一回に放出される量の限界とか・・・・ または... ...


嬉しいからエンドルフィンが分泌されるのでしょうか? エンドルフィンが分泌されるから嬉しいのでしょうか? ...


私はいまβエンドルフィンについて調べている者ですが、分からないことがあるのでどうか教えてください。 βエンドルフィンは人間が逃れようにない苦しみに出会ったときに、その辛さを... ...


エンドルフィン?って出せるんですか? カテ違いだったらすみません。 某漫画雑誌の漫画にて脳の麻薬物質?としてエンドルフィンを自分で出す場面がありました。 あくまで私の認識ですが... ...


β-エンドルフィン・うつ治療・抗不安・運動療法について wikiにβ-エンドルフィンの記載があり、それを読みました。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%CE%92-%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%B3 うつには不安を強く感じる症状もあり、抗不安薬を処方するとか、認知行動療法で改善を期するということもあるそうです。 β-エンドルフィンの産生は、受傷や体温上昇でも増加するようですが、激しい運動(筋力を使う)ことでも増加するようです。 そうであれば、うつの軽症者から重症者まで、運動療法や筋トレ療法を推奨実行している例もありそうに思いました。 実際のところ、そうした実例はあるのでしょうか。あるいはうつ病と運動についての研究論文などがあるのでしょうか。 ...