2018年01月24日 更新
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炭水化物
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炭水化物はどこまでを示すのかについて質問です。 「夜は炭水化物を少なめにする」 「低炭水化物ダイエット」など 炭水化物という言葉は、ダイエットによく関わる言葉だと思います。 ... ...


栄養成分表示で甘いお菓子などで糖分という表示がなく 炭水化物の表示はあるのですが 砂糖は炭水化物として表示されてるんでしょうか? その際の糖分は炭水化物から計算していいのでし... ...


「炭水化物ダイエット」について質問です。 炭水化物を抜くと痩せる、と言われておりますが、それは『炭水化物はただ単にカロリーが高いものが多いから』なのか、『炭水化物という物... ...


炭水化物を全然摂らないとどうなりますか?? 低炭水化物ダイエットをした事がある方教えてください。 できれば栄養学的に詳しく説明してもらえたら嬉しいです。 今低炭水化物ダイエッ... ...


パンやご飯や麺等に含まれる炭水化物と果物等に含まれる炭水化物は違うのですか? 例えば朝パンで50gの炭水化物をとって学校行くのと 朝りんご等の果物で50gの炭水化物をとって学校行くの... ...