2019年01月19日 更新
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不眠
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うつ病5年目です。 今は不眠のことで悩んでします。 不眠の事については色んなサイトで克服方などを読みました。 不眠症は薬だけでは治らないのですか? 不眠症は、一生治らないんです... ...


不眠症とは、なんじかんしか寝れなかったら 不眠症と診断されますか? ...


不眠症で通院してる場合の生命保険の更新について 不眠症で心療内科に通院し、睡眠薬をのんでいます。 来年、生命保険の更新時期になり、保険をどうすれば良いのか、なやんでいます。... ...


不眠症は治るといいますが、 うつ病からの不眠症も治りますか? ...


不眠症の人って、いますか 俺は、不眠症なんですが、どうすれば、寝れますか ...


親にどう打ち明けたらよいか 一人暮らしの学生です。最近、精神的な疲れが生活に支障が出ています。 元々そういった兆候は見られましたが誰にも相談できずしばらく経過した現在、ピークを迎えていると感じるようになりました。 特徴は ・長年の趣味に手がつかない ・声が出にくい(喉に詰まった感覚) ・知り合いに会うと冷や汗をかく ・不眠 ・食欲不振 ・何もかも億劫に感じ、入浴すら一苦労 ・やるべきことが手につかない ・夜中に突然涙が流れる ・感情の浮き沈みが激しい ・誰とも関わりたくない などが挙げられます。 学校にも足を運べず、数日前に学校から電話が入り、実家からも電話がきましたがいずれも恐怖心が勝り一度も取っていません。 家族に迷惑をかけていることは重々承知しておりますが、これが単なる甘えかどうかもわかりません。 手段、タイミングなどどう明かすことが無難でしょうか。 ...